豚肩肉の味噌煮

nikokane @cook_40082990
味がしっかり染みた卵と、ヤワヤワになったお肉がご飯によくあいます。
このレシピの生い立ち
忙しい週末に、ひとつの鍋で、できるだけ手を掛けずに・・・がテーマの一品です。
豚肩肉の味噌煮
味がしっかり染みた卵と、ヤワヤワになったお肉がご飯によくあいます。
このレシピの生い立ち
忙しい週末に、ひとつの鍋で、できるだけ手を掛けずに・・・がテーマの一品です。
作り方
- 1
塩・コショーをした豚の肩肉を、ひもで留めます。それをそのまま鍋に入れ、表面をしっかりと焼きます。
- 2
表面がしっかりと焼けたら、肉はいちどほかの入れ物に出しておきます。
- 3
肉から出た油はそのままで、豆板醤と味噌をよく焼きます。美味しいにおいがしてきたら、そこへにんにく・醤油・黒砂糖を足す。
- 4
酒を足して、こげる寸前だった3.をしっかりと混ぜます。
- 5
1−4の作業をしている間に、卵を茹でて、殻を剥いておきます。また火に通すので、茹で時間は短め、沸騰+4~5分で十分です。
- 6
4に肉を戻し、水を足します。肉が半分つかる程度が目安。
蓋をして、沸騰させます。 - 7
沸騰したら、鍋をSlowcookerに移し、卵を入れて、3~4時間低温で煮続けたら出来上がり。
- 8
こんなに大きいお肉でも、箸で壊れるほどに、やわらかくなっているはずです。
コツ・ポイント
Slowcookerに入れてからは、2~3回肉の向きを変えて、味を全体に染み込ませます。
今度は、普通の薄切りの柔らかい肉でもやってみようと思います(短時間で同じくらい美味しいかも)。
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