ピーマンとツナのはちみつ味噌炒め

みるくぱん☆
みるくぱん☆ @cook_40040127

旦那さん絶賛のピーマン料理♪
味噌&ハチミツのコクがピーマンの独特の苦味を和らげてくれて、ご飯にとってもあいます!

このレシピの生い立ち
ご飯に合うピーマン料理を考えました^^

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材料

4人分
  1. ピーマン 4~5個
  2. ツナ缶(油漬け) 1缶
  3. 味噌 大さじ1/2強
  4. はちみつ 大さじ1/2強
  5. すりごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマンは千切りにする。

  2. 2

    ツナ缶は軽く油を切り、フライパンに入れてピーマンと一緒に中火でさっと炒める。

  3. 3

    味噌とハチミツを混ぜたものを加え、炒め合わせる。
    仕上げにすりごまを混ぜて出来上がり♪

コツ・ポイント

ピーマンは千切りしたあと、さっと水にさらすと苦味が抑えられます。

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レシピ作者

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はじめまして。みるくぱんです。簡単で『皆が笑顔になれる、おいしいおうちごはん&おやつ』を目指してます^^
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