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秋刀魚ごはん
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秋刀魚ごはん-レシピのメイン写真

秋刀魚ごはん

Smee
Smee @cook_40034205

塩焼きしたサンマを使って、しょうが味がさっぱりおいしい混ぜごはん。
このレシピの生い立ち
塩焼きに大根おろしが一番好きだけど、お弁当に持っていけるように、混ぜごはんにしました。3枚おろしにして炊き込むのと、後から身をほぐすの、どっちが楽だろう・・・

塩焼きしたサンマを使って、しょうが味がさっぱりおいしい混ぜごはん。
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Smee
Smee @cook_40034205

塩焼きしたサンマを使って、しょうが味がさっぱりおいしい混ぜごはん。
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塩焼きに大根おろしが一番好きだけど、お弁当に持っていけるように、混ぜごはんにしました。3枚おろしにして炊き込むのと、後から身をほぐすの、どっちが楽だろう・・・

塩焼きしたサンマを使って、しょうが味がさっぱりおいしい混ぜごはん。
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塩焼きに大根おろしが一番好きだけど、お弁当に持っていけるように、混ぜごはんにしました。3枚おろしにして炊き込むのと、後から身をほぐすの、どっちが楽だろう・・・

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材料

  • サンマ(塩焼き) 2尾
  • 塩 小さじ2
  • A しょうが 1~2センチ
  • A 醤油 小さじ1
  • A 酒 小さじ1
  • 米 2合
  • B 昆布 1枚
  • B 昆布茶 小さじ1
  • 白ゴマ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    サンマは1尾に付き小さじ1程度の塩を降り、両面を強火で5分ずつ焼いておく。

    • 秋刀魚ごはん作り方1写真
  2. 2

    米をとぎ、昆布と昆布茶を入れて炊く。

  3. 3

    塩焼きの身をほぐして骨を除き、千切りにしたしょうが、醤油・酒と和える。

  4. 4

    ご飯が炊けたら、昆布を取り出し、3を入れて1分ほど蒸らし、かき混ぜる。茶碗に盛って、白ゴマを飾れば完成。

コツ・ポイント

お好みで、みょうが、大葉を混ぜても。

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Smee
Smee @cook_40034205
2007/09/20 13:06に公開
兼業主婦のきまぐれキッチンです。毎週、パンかケーキを焼くことが目標。最近は失敗のない白パンが多いです。
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このレシピのキーワード

ご飯 こぶ茶 さんま 酒 コンブ しょうが 米

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