1時間もあれば完成?黒豆きな粉ベーグル

borarn
borarn @cook_40029425

アメリカきてはまったこと・・・ベーグル作り。今まで粉をねってケーキとかパンとか作ろうなんて思わなかったけど、大きなオーブンが目の前にあれば・・・作っちゃった♪秤がないのでほぼ目分量!?パンなのに!?しかもこれ簡単です。
このレシピの生い立ち
豆を入れたパンもおいしいのでベーグルにも入れちゃいました。きな粉も近くにあったので入れちゃいました。アメリカなのに和の雰囲気いっぱいのベーグルです♪

1時間もあれば完成?黒豆きな粉ベーグル

アメリカきてはまったこと・・・ベーグル作り。今まで粉をねってケーキとかパンとか作ろうなんて思わなかったけど、大きなオーブンが目の前にあれば・・・作っちゃった♪秤がないのでほぼ目分量!?パンなのに!?しかもこれ簡単です。
このレシピの生い立ち
豆を入れたパンもおいしいのでベーグルにも入れちゃいました。きな粉も近くにあったので入れちゃいました。アメリカなのに和の雰囲気いっぱいのベーグルです♪

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材料

  1. 強力粉 3カップ(300gのはず)
  2. 黒豆(水煮) 適当に・・・
  3. きなこ 大2くらい
  4. 砂糖 大2くらい
  5. ドライイースト 3〜4g(小1くらい)
  6. 小1より少なめ
  7. 水(ぬるま湯/粉や天気によるので状況を見ながら調節してください) 200〜220ccくらい

作り方

  1. 1

    黒豆は水煮にしておく。すこし甘さをつけておいてもGood!(おせちの残りも活用できます)

  2. 2

    ボールに強力粉ときな粉をふるっておき真ん中に砂糖とドライイースト。すこし話して塩を入れておく。水をドライイーストめがけてくわえて、コネコネ・・・。

  3. 3

    ボールの中である程度のかたまりになったら、台の上でたたきつけながらひたすら、コネコネ・・・。15〜20分くらいはがんばりましょう!表面が滑らかになったらOKですよ♪

  4. 4

    生地を5等分にして、とじ口が下になるように丸めておく。最初の生地から順番に麺棒で伸ばして中心に1の黒豆を1列パラパラっとくわえます。で、上下に折り畳んで、あとは転がしながら棒状に!両端をしっかりと合わせれば形成の出来上がり!

  5. 5

    形成後の生地を湿らせたキッチンペーパーなどですこし水分を与え、フタをして15分くらい醗酵させます。[borarnはラップとか濡れフキンとかかけると失敗します。生地が引っ付いてしまう。みなさんどうしているんですか?](寒いと時間がかかります)

  6. 6

    お湯を沸かして、発酵後のベーグルをゆでます。ゆで時間の両面で30秒程度でOK。ベーグルの形はここで決まります!

  7. 7

    200℃(395°F)に温めていたオーブンに17分くらい焼いたら出来上がり。網で粗熱をとってから召し上がれ〜♪

  8. 8

    翌日以降なら軽くトーストして食べてます。いっぱい作って、冷凍庫にも入れてます。あっためて食べれば全く問題ありませんよ!

  9. 9

    きな粉なしで豆だけでもおいしい♫

コツ・ポイント

アレンジ次第でなんでも作れます。あとは何回かやってみると生地の様子もわかってきます。今までパンなんて作らなかったborarnでも簡単にできちゃうのでオススメですよ。

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なぜかUSAで生活することに。毎日の食事をこっちの素材で簡単おいしく作りたい!アメリカで手に入る食材で今日も台所で奮闘中!borarnのアメリカ珍道中はブログからどうぞ♪
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