10分でできる☆わかめの卵あえ＊＊

もも's cooksnap of when they made 10分でできる☆わかめの卵あえ＊＊.
ponsyuke♪'s cooksnap of when they made 10分でできる☆わかめの卵あえ＊＊.
しろいゆず
しろいゆず @cook_40086313

包丁もまな板も使わない☆すぐできる簡単ヘルシーなプラス１品です。
このレシピの生い立ち
学生の頃、雑誌のダイエット特集で見たレシピで作って以来、年々少しずつ味を変え、今や自分流の定番プラス１品です☆

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材料

２人分
  1. 卵 ２個
  2. 乾燥わかめ ひとつかみ
  3. ★酢 大さじ１
  4. ★しょうゆ 大さじ1/2
  5. ★ごま油 大さじ1/2
  6. ★塩 少々
  7. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    乾燥わかめ(お好みで量を調節)を水でもどしておく。

  2. 2

    卵を溶きほぐして、熱したフライパンにサラダ油適量を入れ、いり卵を作る。

  3. 3

    ボウルに★を全部入れて合わせておく。

  4. 4

    水気をきった【１】と【２】を、【３】のボウルにいれてあえたらできあがり☆

コツ・ポイント

＊いり卵は粗めに作ったほうがおいしいです。
＊ネギやラー油なんかをポイントに加えてもおいしいカモ☆

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レシピ作者

しろいゆず
しろいゆず @cook_40086313
に公開
３児のワーママです。忙しくても美味しいごはんをみんなに食べてもらいたい！と日々奮闘。クックパッドさまさまな毎日です＊＊家族構成＊＊パパゆず姫(14歳♀)はる坊(12歳♂)さく太郎(4歳♂)＊＊＊＊＊＊＊＊2024年。フルタイム勤務…楽してごはんできないかなぁ〜とつくりおきと貯冷凍を駆使しながら試行錯誤中。。最近おっきーホットプレートを買ったので活用レシピにハマり中です☆
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