小松菜のにんにく炒め

ビールのアテ、子どもにも食べやすい、小松菜レシピ

中華屋さんで食べるあの炒めものをお家で簡単に♡

栄養豊富な小松菜ときのこを使った 簡単炒め物。特に秋〜冬に食べて欲しい料理です。［このレシピの生いたち］一人暮らしを始めた息子へ 手軽に野菜が食べれる料理を伝えたくて作りました

簡単に出来る☆ニンニクが効いていて、美味しい☆小松菜と豆苗のガーリック炒めです☆

ごま油の香り漂う、小松菜とにんにくだけのシンプルな炒め物です。

なにかあと一品青いものがほしいな・・・という時に。切って炒めるだけの、超簡単スピードレシピ。

鉄分豊富な小松菜で作る、中華料理店で出てくるようなシンプルながら飽きの来ない青菜炒め。あと一品や、箸休め、おつまみにも♪

豆苗で簡単な副菜です。

小松菜だけのシンプルな炒め物です。付け合わせや副菜におすすめです。

本当に簡単で、味付けも塩ｺｼｮｳのみ！小松菜とﾆﾝﾆｸがあれば作れます☆

中華料理屋でよくあるやつです

ごま油がいい香り。さっさと簡単に作れます。

小松菜とかまぼこで簡単な炒め物にしました。おかずやおつまみにおすすめです。

簡単です

安・楽・早 レシピ！笑

にんにくと味覇でもりもり食べられます！味覇がなければ鶏ガラスープのもとや中華味がつくものならOKです♪

レシピ本に載っていた料理になります。

タコとガーリックって合う♪後一品欲しい時、お酒のおつまみとしても　ｇｏｏｄです♪(o^^o)

◎自己評価75点／小松菜のレシピにマンネリ気味。緑黄色野菜は油と一緒に摂取するとカロチンの吸収率がアップするとのことだったので炒めてみました。

野菜を取りたい時にオススメ！おつまみとしてのクオリティは折り紙付き！

にんにくがしっかり効いた青菜炒めです。バターを入れることで、コクが出て旨味アップ♩

にんにくの香りが食欲をそそります♡ご飯おかわり間違いナシです♡

2014.3.12.話題入り感謝！簡単に小松菜を炒めただけなのに、とっても美味しい！アット言う間に一品出来ます♬

ニンニクの風味が効いており、食欲をそそります。簡単に1品作りたいときにも！

シンプルですが凄く美味しいです!!

あと一品、野菜のおかずが欲しいという時に簡単につくれます。節約レシピとしてもおすすめ

材料2つでボリューム満点！ニンニクの香りでご飯がすすむ！！お弁当のおかずにも大活躍です♡

にんにくスライスがいい仕事してます。味付けはシンプルだけど、仕上げにちょこっと・・・ポイントあり！

にんにくがきいて後引く美味しさ♪シャキシャキ美味しい炒め物です。

リーズナブル食材である小松菜、えのきを使ってサラダ変わりにできる副菜を作りました。にんにく炒めにすることで食い応えも◎。