身体にやさしい、煮なます

ミコおばちゃんMy粉のキッチン
ミコおばちゃんMy粉のキッチン @miko2525

5月7日、話題のレシピになりました。
有難うございます。

母の味として伝えたいですね。
このレシピの生い立ち
娘達に伝えたい味の、おかずの1つにしたいと思います。

身体にやさしい、煮なます

5月7日、話題のレシピになりました。
有難うございます。

母の味として伝えたいですね。
このレシピの生い立ち
娘達に伝えたい味の、おかずの1つにしたいと思います。

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材料

  1. 大根 250g
  2. 人参 50g
  3. 薄揚げ 2枚
  4. 砂糖 大2
  5. うすくち醤油 大3
  6. 大3
  7. すりごま 10g

作り方

  1. 1

    大根は細く、人参も細く切っておきます。

  2. 2

    薄揚げは油抜きをして、細く切っておきます。

  3. 3

    フライパンに油を入れ、1を炒めます。

  4. 4

    3に2を加え、炒めていきます。
    しんなりしてきたら、砂糖、醤油を加えて味をととねます。

  5. 5

    4にごま、酢を加えて完成です。

コツ・ポイント

煮るなます、とてもご飯にあう一品です。
甘くするも、薄味にするも、お好みで味付けができます。

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ミコおばちゃんMy粉のキッチン
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My粉は商標登録しています。ミコおばちゃんのMy粉なんですよMy粉はミコおばちゃんのMy粉です。他の方は使っちゃ駄目なんですよ。まいこ、とも読みます。米粉のレシピを発信、簡単なレシピをご案内。米粉が大好き。My粉を販売しています。米粉生活をして健康になった、というお声も聞きます。是非、お試しください。
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