余ったら甘っ辛炒め!

餡太郎
餡太郎 @cook_40089005

我が家で野菜が中途半端に余っていたらこれ。余り物処理なのに喜ばれちゃう。甘辛様々です(人´∀`)
このレシピの生い立ち
お味噌汁の具で使った野菜が中途半端に余ることが多く、一気に処理するために作ったら高評価。すっかり定番化しました。

余ったら甘っ辛炒め!

我が家で野菜が中途半端に余っていたらこれ。余り物処理なのに喜ばれちゃう。甘辛様々です(人´∀`)
このレシピの生い立ち
お味噌汁の具で使った野菜が中途半端に余ることが多く、一気に処理するために作ったら高評価。すっかり定番化しました。

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材料

2~3人分
  1. 豚肉(こま切れ) 200g
  2. 人参 1/2本
  3. キャベツ 1/2玉程度
  4. もやし 1/2袋
  5. ※みそ 大さじ1
  6. ※豆板醤 大さじ1
  7. ※砂糖 大さじ1
  8. ※醤油、みりん 各大さじ1/2
  9. 《お肉の下味用》
  10. ○酒 大さじ2
  11. ○塩 ひとつまみ
  12. 《炒める用》
  13. ごま油(サラダ油でも可) 大さじ1

作り方

  1. 1

    材料はこんな感じです。豚肉以外は本当に全部余った野菜。

  2. 2

    人参は皮付きのまま使っちゃいます。
    短冊切りにしてレンジで1分30秒チンしておきます。

  3. 3

    キャベツは芯まで食べちゃいます。
    葉はざく切りに、芯は細切りにします。

  4. 4

    豚肉は○の調味料をもみこみ、下味をつけます。
    味がつくのを待つ間に※の調味料を合わせておくとあとで楽ちんです。

  5. 5

    中火で温めたフライパンに油をひき、油も熱くなったら4の豚肉を色が変わるまで炒めます。

  6. 6

    フライパンに野菜を全て加えて混ぜ合わせ、弱火にしてフタをして少し待ちます。

  7. 7

    キャベツがしんなりしたら、合わせておいた※を加えて炒めます。調味料が絡んだら、またフタをしてしばらく待ちます。

  8. 8

    具材に味が馴染んだら、器に盛って完成!

  9. 9

    出た生ゴミはこれ(人参の頭)だけでした☆

コツ・ポイント

辛党の方は砂糖の量を減らし、逆に辛いのが苦手な方は豆板醤を減らしてください。
野菜は大根でもレタスでも、基本的には何でも大丈夫です。根菜はチンしてください。大根は頭の部分も刻んで食べちゃっています(笑)
お肉は個人的に豚か鶏がオススメです。

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