紅菜苔(こうさいたい)の煮浸し

ペッシェスパーダ
ペッシェスパーダ @cook_40055180

茎が紫色で、花を見ると菜の花の仲間?さっそくトライしました。やさしい味でとても好みです。
このレシピの生い立ち
最近珍しい野菜を目にすることが多いです。見るからに栄養ありそうな紅菜苔。おひたし、炒めもの等活躍しそうですが、葉物野菜は油揚げと相性いいので、これに決まり。

紅菜苔(こうさいたい)の煮浸し

茎が紫色で、花を見ると菜の花の仲間?さっそくトライしました。やさしい味でとても好みです。
このレシピの生い立ち
最近珍しい野菜を目にすることが多いです。見るからに栄養ありそうな紅菜苔。おひたし、炒めもの等活躍しそうですが、葉物野菜は油揚げと相性いいので、これに決まり。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2〜3人分
  1. 紅菜苔 1束
  2. 油揚げ 1枚
  3. *ほんだし 小さじ1
  4. *水 100cc
  5. *酒 大さじ1
  6. *砂糖 大さじ1
  7. *みりん 大さじ1
  8. *正油 大さじ1

作り方

  1. 1

    紅菜苔は洗って3〜4cm長さのざく切りにする。

  2. 2

    油揚げは短冊に切る。

  3. 3

    鍋に*印を入れ火にかけ、油揚げも加えて1〜2分煮る。

  4. 4

    3.に紅菜苔を加え、時々かき混ぜながら蓋をして3〜4分煮る。

コツ・ポイント

すぐやわらかくなるので、さっと煮て火を止めましょう。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ペッシェスパーダ
に公開

似たレシピ