おでんの残りだし汁で!カレイの煮付け★゛

KaHo☆M
KaHo☆M @cook_40049144

いつも余ってしまうおでんの残りだしを有効活用!おでんの具から美味しい出汁がたくさん出ているので、本当に美味しいですw^^
このレシピの生い立ち
おでんをした時に出汁がたくさん残って、もったいなかったので何かに使えないかな。と思って魚を煮てみました(笑)^^

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. カレイ切り身 4切れ
  2. 適量
  3. おでんの残り出汁 お玉2~3杯分
  4. 生姜(チューブタイプ可) 1.5かけ(約3cm分)
  5. 大さじ1.5
  6. 50ml
  7. (醤油 小さじ2~)

作り方

  1. 1

    カレイは必要があれば皮に十字の切り込みを入れ、塩を振ってしばらく置く。キッチンペーパーで水気を拭き取り、臭みを抑える。

  2. 2

    フライパンに、おでんの残り出汁・千切りにした生姜・酒・水・味を見て必要ならば醤油も入れ、中火で煮立てる。

  3. 3

    ①のカレイを皮を下にして入れ、フタをして味が染みこむまで煮る。途中、上から煮汁をかける。

  4. 4

    ※身が崩れるので、魚をひっくり返したりしないでください!

  5. 5

    火を切った後にフタをして冷まし、食べる前にもう一度煮立てると、より味が染みこみます☆

  6. 6

    色悪いですが;赤魚バージョンです。
    左の昆布の切れ端がおでんを証拠づけています(笑)

コツ・ポイント

おでんの残り出汁は、フライパンの大きさや深さによって、調節してください。また、醤油は味を調えるためのものなので、味見をしてから分量を調節して足したりしてください。(もちろん入れなくてOKですd)
お魚は他の種類を煮付けてもいいですよ!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

KaHo☆M
KaHo☆M @cook_40049144
に公開
大阪府在住 / 管理栄養士▼最近忙しいため、自分がレシピを参考にさせてもらうためだけのアカウントです*
もっと読む

似たレシピ