舞茸と豚のガーリックソテー

toka☆
toka☆ @cook_40086677

舞茸と豚でスパイシーなおかずを作りました。
このレシピの生い立ち
こちらも冷蔵庫にある食材で思いつきで作りましたが好評。大人好みの味。

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材料

2人分
  1. 豚(しゃぶしゃぶ用) 150g(お好みで)
  2. 舞茸 1パック
  3. サラダ油 大1弱
  4. にんにく(みじん切り) 1かけ
  5. オリーブハーブソルト 少々
  6. 胡椒 少々
  7. 七味 少々
  8. 料理酒 大1弱

作り方

  1. 1

    舞茸は洗って根元を切ってばらす。大蒜をみじん切りにする。

  2. 2

    豚肉も一口大に切る。豚肉にはハーブソルトを少々揉みこんでおく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、大蒜を香りだたせる。

  4. 4

    豚肉を入れて、酒を振った後、豚肉を入れる。炒まったら舞茸を入れる。

  5. 5

    ハーブソルトと胡椒で味を調える。皿に盛って七味を振る。

コツ・ポイント

切って炒めるだけ簡単だけど美味しい。こってりしたのが好きな方はバターを少し入れてもいいかもしれませんね。おつまみにもなるメニュー。ささがきごぼうを入れるとよりおかずに。

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レシピ作者

toka☆
toka☆ @cook_40086677
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フードコーディネーター・ジュニア野菜ソムリエ・幼児食アドバイザー・ベジフルビューティーセルフアドバイザー。美と健康・料理考案しています。よろしくお願いします。http://ameblo.jp/precious1616/
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