すぐできる！もやしと人参のナムル☆
☆miiyan☆ @cook_40081284
野菜を茹でて、和えるだけ❤
もう一品ほしい時に☆
お野菜いっぱいヘルシーだよ♪
このレシピの生い立ち
こどもにたくさん野菜をたべてもらおうと、考えました。
二男は人参嫌いですが、なぜかこれは食べます❤＾＾❤
アプリでひらく作り方
- 1
にんじんを千切りにする。
- 2
お湯を沸かしてにんじんをゆでる。約１分後に洗ったもやしを加えて一緒にゆでる。
- 3
ざるにあげ、水気をきり、ボウルにいれ、☆の調味料を加えて和える。
- 4
ほうれん草で☆
-
- 5
塩もみした大根で☆
食感が良くておいしい♪ -
- 6
人参だけで☆これも甘くておいしい＾＾
-
- 7
焼肉と色んなナムル、キムチをのせて、ビビンバ丼♪
-
コツ・ポイント
塩加減はお好みで☆
野菜も残り物で大丈夫！
にんじんのほか、きゅうり、にら、じゃがいもなんかもおいしいです。
冷やし中華、ビビンバのおともにもどうぞ♪
リアクション
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