小松菜ともやしとひじきと人参のナムル

みぃち★
みぃち★ @cook_40206160

緑野菜が嫌いな子でもパクパク食べてくれます♪
このレシピの生い立ち
仕事場で教わってきました!

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材料

4人分
  1. 小松菜 3束
  2. もやし 2袋
  3. 人参 一本
  4. ひじき 好み
  5. すりごま 好み
  6. 醤油薄口 お好み
  7. 醤油濃口 少量
  8. ごま お好み

作り方

  1. 1

    小松菜、もやし、人参を食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    そして1で切った野菜をボイルします。(ひじきも)

  3. 3

    野菜を絞りボウルに全ていれます。

  4. 4

    調味料とすりごまを入れて和えて完成!

  5. 5

    写真には人参が入っていません(^^)

コツ・ポイント

先に醤油と砂糖は混ぜておいた方がいいです。

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レシピ作者

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