かじきまぐろのソテー☆プチトマトソース

るくるんるん
るくるんるん @cook_40044963

バターで炒めたプチトマトをブチュッと潰してソースにしながらいただきます。ほのかな酸味が美味しいですよ〜♡
このレシピの生い立ち
さっぱり味の魚の洋食メニューを考えました。

かじきまぐろのソテー☆プチトマトソース

バターで炒めたプチトマトをブチュッと潰してソースにしながらいただきます。ほのかな酸味が美味しいですよ〜♡
このレシピの生い立ち
さっぱり味の魚の洋食メニューを考えました。

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材料

4人分
  1. かじきまぐろ切り身 4切
  2. バター 大2
  3. プチトマト 1パック
  4. 大2
  5. しょうゆ 大1.5

作り方

  1. 1

    かじきまぐろの切り身に軽く塩、胡椒(分量外)して薄く小麦粉をまぶす。

  2. 2

    フライパンにバターを入れて熱しかじきまぐろをソテーする。焦げ目がついたら裏返しプチトマトを加える。

  3. 3

    フライパンを傾けバターを絡ませるようにしてプチトマトをよく炒める。

  4. 4

    酒、しょうゆを加え全体に絡める。

コツ・ポイント

鶏肉や豚肉のソテーにしても美味しいですよ♡

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