生姜とニンニクの鶏ハム

manazashi @cook_40069026
むね肉を使った鶏ハム!家計にやさしく、美味しいです♪
このレシピの生い立ち
生協の商品カタログの中にあったレシピですが、お手軽な材料でアレンジしました。生姜とにんにくが染みて美味しい。むね肉なので、家計にもやさしいです。
生姜とニンニクの鶏ハム
むね肉を使った鶏ハム!家計にやさしく、美味しいです♪
このレシピの生い立ち
生協の商品カタログの中にあったレシピですが、お手軽な材料でアレンジしました。生姜とにんにくが染みて美味しい。むね肉なので、家計にもやさしいです。
作り方
- 1
鶏肉は肉と皮を分ける。肉にまず、砂糖をすりこみ→塩をすりこみ→ニンニク+生姜を混ぜてすり込む。
- 2
ジップロックに、1の肉と皮を混ぜ、空気が入らないように閉めて、冷蔵庫に一日保存。
- 3
袋から出して水に浸す。水を替えながら、30分ぐらい塩抜き。
- 4
3の肉に皮をのせて巻く。ラップにくるみ、輪ゴムで止める。
- 5
沸騰した湯(肉がスッポリ入るぐらいの量)に、4のラップした肉をいれる。
- 6
もう一度沸騰させ(これは必ず!)火を止め、蓋をして、完全に冷めるまでそのまま置く。だいたい6時間ぐらいで冷める。
コツ・ポイント
砂糖+塩+にんにく+生姜は一緒に混ぜてすりこんでも美味しかった。多忙な方はこの方法で。
桃屋のラー油を掛けて食べると、また美味しい♪砂糖・塩の量は、肉600gで砂糖大4、塩大1と思って。肉の量で若干多めにしたり、少なめにしてくださいね。
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