超簡単!濃厚トマトクリームシチュー

はるんぼうや
はるんぼうや @cook_40073484

フライパン1つで濃厚シチュー☆まるでチーズや生クリームが入ってるかのような濃厚さ。クリスマスやおもてなしにも。
このレシピの生い立ち
トマトクリームパスタが大好きで、シチューに出来ないかなと。

超簡単!濃厚トマトクリームシチュー

フライパン1つで濃厚シチュー☆まるでチーズや生クリームが入ってるかのような濃厚さ。クリスマスやおもてなしにも。
このレシピの生い立ち
トマトクリームパスタが大好きで、シチューに出来ないかなと。

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 350g
  2. 玉ねぎ(中) 2個
  3. 人参(大) 1本
  4. じゃがいも(中) 4個
  5. トマト缶(カットタイプ) 1缶
  6. キンコンソメ 2個
  7. オリーブオイル 大さじ1
  8. バター 大さじ2
  9. 小麦粉 大さじ4
  10. 牛乳 300cc
  11. 300cc
  12. 砂糖 大さじ1
  13. 塩コショウ  適量

作り方

  1. 1

    鶏肉、人参、ジャガイモは一口大に切る。玉ねぎは1センチ幅の薄切り。鶏肉には軽く塩コショウを。

  2. 2

    深めの鍋かフライパンにオリーブオイルを中火で熱し、鶏肉を皮の方から焼く。

  3. 3

    両面焼き色が付いたら、玉ねぎ→人参ジャガイモの順に入れて炒める。

  4. 4

    玉ねぎが透き通ったらバターを入れ全体に溶かしながら混ぜる。小麦粉をふりかけ、粉っぽさがなくなるまで炒める。

  5. 5

    しっかり炒めたら、トマト缶を入れて軽く混ぜ、牛乳、水、コンソメ砂糖も入れる。

  6. 6

    沸騰してくるまではダマならないようよく混ぜる。沸騰したらフタをして弱火で30分。焦げないように時々混ぜる。

  7. 7

    --野菜が柔らかくなっていたら、塩コショウで味を整えて出来上がり☆

  8. 8

    余ったらドリア、さらに煮詰めてパスタソースにも。ペンネがオススメです!

コツ・ポイント

煮詰めていくうちに、色が濃くなるのでご安心を。4でよく炒めることと、6でよく混ぜること。チキンコンソメは普通のコンソメより大きめです。普通のコンソメなら3個入れて下さいね。
野菜はお好きなもので。レンコン、かぼちゃキノコもおススメです。

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はるんぼうや
はるんぼうや @cook_40073484
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大分県在住☆転勤族の妻です。1歳の子どもと、3人仲良く暮らしています。野菜大好き!なので、野菜レシピをたくさん作りたいと思います。
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