★アボカドとエリンギのガーリックソテー★

みすけちゃん
みすけちゃん @cook_40039061

アボカドとエリンギの組み合わせは最高★
このレシピの生い立ち
アボカドとエリンギ(*´艸`)

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材料

  1. エリンギ 3本
  2. オリーブオイル 適量
  3. にんにく 1かけ
  4. パプリカ(2色) 各1/2個
  5. アボカド 1個
  6. 醤油 適量
  7. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    アボカドは16等分にし、パプリカは一口大、エリンギは5mm程度のスライスで傘部分は8等分する。

  2. 2

    スライスしたにんにくとオリーブオイルをフライパンに熱し、アボカド以外を炒める。

  3. 3

    火が通ったらアボカドを焼き付けるようにソテー、醤油をまわしかけ、ブラックペッパーをかける。

コツ・ポイント

アボカドを入れてから混ぜまくると、アボカドがぐちゃぐちゃ潰れます(´・ω・`)

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