カブと鶏肉の煮物

あん&ちー
あん&ちー @cook_40038992

春先の柔らかいカブ。短時間で美味しい煮物に変身です。
このレシピの生い立ち
カブを沢山頂いたので、まずは漬物。その次に煮物で食しました。

カブと鶏肉の煮物

春先の柔らかいカブ。短時間で美味しい煮物に変身です。
このレシピの生い立ち
カブを沢山頂いたので、まずは漬物。その次に煮物で食しました。

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材料

  1. カブ 2株
  2. 鳥モモ肉 120g
  3. ★だし汁 200cc
  4. ★砂糖、みりん、醤油 各大1
  5. 片栗粉、水 各大1

作り方

  1. 1

    カブは茎を少し残して葉を落とし、八等分する。

  2. 2

    鳥モモ肉は一口大に切っておく。

  3. 3

    フライパンに鳥モモ肉を入れ表面の色が変わったら、カブを入れる。

  4. 4

    鳥モモ肉に焼き色がついてきたら、★を入れて5分程煮込む。

  5. 5

    煮汁が少し少なくなったら、水溶き片栗粉でとろみを付け完成。

コツ・ポイント

カブは柔らかいので、かき混ぜ過ぎると煮崩れてしまいます。水溶き片栗粉を入れる時は、やさ~しくね。

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2013年 今年も宜しくお願いします(^.^)野菜沢山使ったお料理をアップしたいと思います。
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