ナスのひき肉はさみ焼き

pandyda
pandyda @cook_40038432

ナスに切れ目を入れてはさんで乗せて焼きました。
このレシピの生い立ち
ナスとひき肉の黄金コンビをちょいとアレンジ

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材料

2人分
  1. ナス 4本
  2. 鶏ひき肉 100g
  3. はんぺん 1/2枚
  4. 白ネギ 1/2本
  5. 塩胡椒 適量
  6. 片栗粉 小さじ2
  7. 小麦粉 少量
  8. ☆水 80cc
  9. ☆味噌 小さじ山盛り2
  10. キムチの素(またはキムチ 大さじ1
  11. ☆酒 小さじ1
  12. ☆砂糖 小さじ1
  13. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    ナスを縦に半分、横に半分の4等分にし、灰汁抜きする。

  2. 2

    はんぺんは手でちぎり、白ネギはみじんぎりにし、ひき肉とよくまぜる。塩胡椒、片栗粉も加え、白っぽくなるまでまとめる。

  3. 3

    ナスの水をふきとり、白い部分(皮じゃない部分)に縦に切れ目をいれる。切って割れてしまわないように。

  4. 4

    割れ目と白い部分に小麦粉をまぶし、(2)をつめていく。割れ目につめたら、白い部分にものせる。

  5. 5

    フライパンで蒸し焼きにして完成!

  6. 6

    <たれ>
    ☆を全てフライパンに入れ、一煮立ちさせて水溶き片栗粉を加える。

コツ・ポイント

はんぺんはつなぎで使ったので、たまごで代用してもOKです。

ナスに小麦粉をまぶさないと、焼いた時に肉が離れてしまいます。

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レシピ作者

pandyda
pandyda @cook_40038432
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おつまみからおかずまで幅広く挑戦したいです。
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