✿しし唐とツナのしみじみ煮✿

きなこりん
きなこりん @cook_40034928

我が家のしみじみ煮シリーズ第4弾。ツナの旨味たっぷり含んだ甘辛味。ご飯もりもりいけます。
このレシピの生い立ち
夏にたくさん収穫するしし唐。常備しているツナ缶と合わせて、白ご飯に合う簡単な煮物を作ってみました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

3人分
  1. しし唐 100g(約25本)
  2. ツナ缶(80g) 1缶
  3. ごま 小さじ1
  4. だし汁 50cc
  5. 醤油 大さじ1+2分の1
  6. 三温糖 大さじ1
  7. ※2012/8/28ごま油追加しました。

作り方

  1. 1

    しし唐は包丁で1~2ケ所、切り込みを入れる。(※味がよくなじむ為と破裂しない為)私は包丁の角を突き刺してます。↑

  2. 2

    鍋を中火で熱しごま油でしし唐を炒める。まんべんなくこげめが付いてしんなりするまでよ~く炒める!

  3. 3

    ツナ缶(油ごと)、だし汁、醤油、砂糖、全て入れて軽くかき混ぜて・・・

  4. 4

    落とし蓋をして、弱めの中火~弱火で5分。途中、しし唐を軽くつぶしながら1~2回かき混ぜて下さいね。

  5. 5

    舞茸・椎茸などお好みできのこを入れても美味しい!
    レシピ写真は舞茸入りです。

コツ・ポイント

炒めながらつぶす感じでしし唐をよく炒めることです。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

きなこりん
きなこりん @cook_40034928
に公開
愛媛県在住。釣りバカの旦那、ゴールデンレトリバーのハピ&うみ、3匹の猫達と共に賑やかに生活してます。自家栽培の野菜と釣ってきた魚、マフィンのレシピ中心です。(現在は家庭菜園お休み中~)(^^;パンと甘い物と動物が大好きです。*犬猫ブログ*http://kuma47.blog36.fc2.com/★きのこ同盟No.2 ★
もっと読む

似たレシピ