ひじきの炊き込みご飯

Ayu
Ayu @cook_40035644

栄養たっぷり!!ひじきご飯(^.^)♪
このレシピの生い立ち
炊き込みご飯が食べたくて、家にあったもので作りました。

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材料

4合
  1. 2合
  2. もち米 2合
  3. ひじき缶詰 1缶
  4. 大豆の水煮缶 1缶
  5. 人参 1/2本
  6. 油揚げ 1枚
  7. 干し椎茸 1~2枚
  8. しょうゆ 大さじ11/2
  9. 大さじ2
  10. みりん 大さじ2
  11. 顆粒だし 小さじ1

作り方

  1. 1

    お米を研ぎ、そのまま置いておく。
    干し椎茸を戻しておく。

  2. 2

    油揚げ・人参は、食べやすい大きさに切る。
    干し椎茸も切る。

  3. 3

    お釜に米を入れ、しょうゆ・酒・みりん・顆粒だしを入れる。普通炊きの4合のメモリより、少し少なめに水加え混ぜる。

  4. 4

    3に、ひじき・大豆・人参・油揚げ・干し椎茸を入れて、普通に炊く。炊き上がったら、10分ほど蒸らす。

コツ・ポイント

好きな具材を、加えてください。
冷凍するときは、こんにゃくは入れないほうがいいです。

リアクション

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レシピ作者

Ayu
Ayu @cook_40035644
に公開
息子二人(10才と4才)に毎日振り回されています! たくさんのレシピを、参考にさせていただきたいと思います。 よろしくお願いします✿
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