ゴーヤの梅皮和え
全然苦くなく、さっぱりしてます。
このレシピの生い立ち
スライスして、湯がくと苦味が少ないと聞いたので、早速チャレンジしました
作り方
- 1
ゴーヤの種を取り、スライサーでゴーヤをスライスして、茹でます
- 2
ゴーヤを1〜2分茹でたら、鶏皮も一緒茹でます。
- 3
鶏皮が茹ったら、先に取り出し、流水で洗って、細かくカットします
- 4
ゴーヤも流水でよーく洗って絞ります
- 5
ゴーヤと鶏皮に練り梅と本だし、めんつゆを入れて和えます
- 6
和えたら、器に盛り付け、かつおぶしをまぶして完成
コツ・ポイント
スライサーでゴーヤはスライスしてください。
鶏皮がなくても美味しいです
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