サンマの炊き込み御飯おにぎり

onigiriさん☆
onigiriさん☆ @cook_40095292

サンマを炊き込み御飯にして、おにぎりに。一手間かかるけれど、手軽に食べられて美味しい旬の味!
このレシピの生い立ち
サンマが1尾だけ余ってしまったので、炊き込みご飯にしました。家族みんなで食べられて、二度美味しい!

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材料

4個分
  1. サンマ 1尾
  2. 1合
  3. ◉つゆの素 大さじ1
  4. ◉酒、みりん 各大さじ1
  5. ◉醤油 小さじ1
  6. ◉生姜(千切り) 1かけ分

作り方

  1. 1

    サンマは、内臓と頭を取って、半分に切り、焼く。

  2. 2

    研いだ米に、◉を入れて、目盛りまで水を足して、よく混ぜる。

  3. 3

    2に1を載せて、炊く。炊き上がったら、サンマを取り出し、皮と骨を取り除いて、戻し、ご飯とよく混ぜる。

  4. 4

    3を適当な形に握る。

コツ・ポイント

少し甘めの味付けですが、味醂とつゆの素の代わりに、醤油と酒を同分量増やせば、また違う味付けになります。

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