絹揚げ&なす 蒲焼き丼 とろろのせ

うなぎ似・人気のなす蒲焼き丼に絹揚げを追加。きめ細やかな絹ごし豆腐の厚揚げにタレが合う♪
レシピID : 17605407
このレシピの生い立ち
うなぎ?なす蒲焼き丼 レシピID : 17605407
大和芋のとろろが濃くておいしいです。
休日のお昼ご飯に ササッと作れます。
絹揚げ=絹ごし豆腐の生揚げ=しっとり柔らかくて好きなので。
絹揚げ&なす 蒲焼き丼 とろろのせ
うなぎ似・人気のなす蒲焼き丼に絹揚げを追加。きめ細やかな絹ごし豆腐の厚揚げにタレが合う♪
レシピID : 17605407
このレシピの生い立ち
うなぎ?なす蒲焼き丼 レシピID : 17605407
大和芋のとろろが濃くておいしいです。
休日のお昼ご飯に ササッと作れます。
絹揚げ=絹ごし豆腐の生揚げ=しっとり柔らかくて好きなので。
作り方
- 1
珍しいゼブラなす。
ずっしり大きくキメが細かくて 揚げ、焼き、調理用に最適。
米なすよりも皮が硬いです。 - 2
なすの皮をむき、水にさらし、水を切る。
フタつき耐熱容器でレンジ加熱、
1~2分。
目安は身がふわふわになったら、 - 3
熱したフライパンで中火で両面焼く。
油はお好みで、
★たれの砂糖をよく溶かして混ぜておく。 - 4
両面に熱湯をかけて油抜きした絹揚げを入れる。
★を入れてまんべんなく両面を煮る。 - 5
タレをからめる。
絹揚げには少し
、味がしみにくいです。 - 6
耐熱容器やアルミホイルを敷いた魚焼きグリル、オーブントースターで焼き目を付けると香ばしい。焦げやすいのでご注意!
- 7
切って水にさらしたれんこん、しいたけ、ピーマン、ししとう、アスパラ、しいたけ、木綿豆腐 等もついでに一緒に煮たら美味。
- 8
このなす蒲焼きにはとろろが合います。
わさびもぜひ!
袋で叩いたり、短冊切りでも食感が違ってよし。 - 9
市販の味付きいなり揚げ=忙しい、急いでいる時にはすごく時短&楽。厚みが結構薄く噛み応え減。。甘い汁を絞るかはお好みで。
- 10
市販の味付きいなり揚げを使用したり、油揚げに味を付けて焼いても・・・
- 11
みょうが、千切りのきゅうり、大根をのせて夏らしくシャキシャキ&さっぱり♪
焼きいなり丼 レシピID : 19961372 - 12
ひつまぶし茶漬け=
刻んだ油揚げ&薬味と冷茶、緑茶、だし、わさびで
お茶づけもおいしいよ♪
コツ・ポイント
米なす、新種のゼブラナスなど、加熱向きの
ずっしりと重く、キメが細かいなすは、
多めのレンジ加熱を。
醤油、みりん、砂糖、フライパンで煮ました。
市販の味付きいなり揚げ、油揚げ、厚揚げ、
絹揚げ、生揚げはお好みで。
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