余った豆腐で、オフィスde湯豆腐♪
kazjun♪ @cook_40096445
会社にレンジがあることが絶対条件。ダイエットと節約のために、ランチは工夫次第-☆
このレシピの生い立ち
捨てたくない、金かけたくない、朝も起きれない、ダイエットもしたい・・・；；；
余った豆腐で、オフィスde湯豆腐♪
会社にレンジがあることが絶対条件。ダイエットと節約のために、ランチは工夫次第-☆
このレシピの生い立ち
捨てたくない、金かけたくない、朝も起きれない、ダイエットもしたい・・・；；；
作り方
- 1
寝坊した朝、タッパー（レンジＯＫ）に半端な野菜と豆腐をいれる
- 2
だしの素をかけておく
- 3
このみのしょうがと一味もふってだし昆布を一枚いれて蓋をする。とんすい（小鉢）とポン酢を持って会社へＧＯ
- 4
ランチタイムにコップ半分の水をいれ、かき混ぜて５分チン♪
- 5
とんすいにポン酢を注ぎ、からだほかほかヘルシーランチ。あまり物なので、節約への満足感がお口に広がる
コツ・ポイント
なんの手間も要らない。ほんのちょっとお肉も入れていくと、十分なランチ♪辛いのが好きな人は、ポン酢ではなく、だしをもう少し足して、コチュジャンをいれて、スンドゥブ風。
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