お鍋ひとつでオムライス

rada
rada @cook_40096508

お鍋を一つだけで オムライスを作る工夫をしてみました。
このレシピの生い立ち
オムライスを作るときに、卵用とご飯用に フライパンを二個使っていたのですが、鍋を洗うのが面倒で、お皿を使って作る工夫をしました。

お鍋ひとつでオムライス

お鍋を一つだけで オムライスを作る工夫をしてみました。
このレシピの生い立ち
オムライスを作るときに、卵用とご飯用に フライパンを二個使っていたのですが、鍋を洗うのが面倒で、お皿を使って作る工夫をしました。

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材料

  1. 鳥もも肉 適宜
  2. 玉ねぎ みじん切り 適宜
  3. 一個
  4. ご飯 適量
  5. ケチャップ 適量
  6. オリーブオイル(サラダ油) 適量
  7. キンコンソメ他調味料 適量

作り方

  1. 1

    フライパンで 卵一個を薄く円形に焼きます。

  2. 2

    焼いた卵を、お皿の上に広げます。

  3. 3

    鶏肉、玉ねぎを炒めて、ケチャップと調味料を加え、からめ、その中へ温めたご飯を入れ、弱火にかけて、よく混ぜ合わせます。

  4. 4

    前もって皿の上に広げておいた卵の中へ、ケチャップにからめたライスをのせます。

  5. 5

    別のお皿の上に、先ほどの出来上がったオムライスをひっくり返します。

  6. 6

    スプーンで形を整えてから、ケチャップをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

薄焼き卵を作るときに、油を多めにしたほうが、綺麗に焼けます。

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