サバの混ぜご飯~しらすのせ~

NoriCookun @cook_40096526
さっぱり味で夏もバクバクいけちゃう♪
このレシピの生い立ち
相模湾に船釣に行くも釣果は鯖ばっか(笑)こうなりゃ“鯖尽くし”と思い混ぜご飯を作りました♪
作り方
- 1
①鯖の身を焼きます。グリルを使うのが面倒という方はフライパンにクッキングシートを敷いて焼けば油いらず!!
- 2
ボウル等によそったご飯にほぐした①と☆の材料を入れよく混ぜます
- 3
器によそり★を飾り盛り付ければ完成!!
コツ・ポイント
お好みで大根おろしにゆずポン酢をたらせばより一層、さっぱりと食べやすい味になるかも♪
似たレシピ

しらすの素朴な混ぜご飯
一瞬で出来る混ぜご飯です。素朴な味ですが、夏にはさっぱりしてて、食べやすいです★


枝豆としらすの混ぜご飯
枝豆の香りと食感としらすの海の風味と塩味がよく合う定番混ぜご飯です(^o^)♪ウマー


梅干しとしらすの混ぜご飯
簡単な混ぜご飯。梅干しの酸味でさっぱりと食べられます。


枝豆としらすの混ぜご飯
見た目も鮮やかで、食卓が華やかになります


しらすと青紫蘇の実の混ぜご飯
混ぜるだけ❗


まぜるだけ♪三つ葉としらすの混ぜご飯
釜揚げしらすと乾燥三つ葉を炊きたてのご飯にのせて混ぜるだけ♪シンプルで優しい味です。


サバの混ぜご飯
お酢を使うけどお寿司っぽく無く、薬味たっぷりでさっぱりと頂けるご飯です。暑い日などにどうそ。


簡単!新生姜と釜揚げしらすの混ぜご飯
市販の新生姜であっという間に出来る混ぜご飯です♪新生姜の爽やかな風味で食欲up!暑くて食欲が無い時も美味しく食べられます


タラコと大葉の混ぜご飯~しらすのせ~❇
白身魚の塩焼きにぴったり✴簡単混ぜご飯です(^-^)


おっさんの大葉とシラスの混ぜご飯
大葉とゆかりの風味がシラスにマッチ、塩を加えず塩分控えめです、おにぎりで混ぜご飯でも美味しいです


わかめとシラスの混ぜご飯
暑い夏も・・・・さっぱりといただきたい混ぜご飯です。


しらすとうなぎの薬味混ぜご飯
しらすの塩気と薬味の風味がアクセントの混ぜご飯にうなぎを合わせてボリュームアップ!暑い時期にもさっぱりと食べられますよ♪


ソラマメとしらすの混ぜご飯
旬のソラマメとふっくら豊かな風味の湘南しらすを楽しむ♪


黒酢としらすの混ぜご飯
ほんのり酸味が感じられ、しょうゆのみの味付けよりもまろやかな味で、減塩にもなります。おにぎりにするのもおすすめです♪


枝豆と釜揚げしらすの混ぜご飯
枝豆としらすを加えただけの混ぜご飯です。


大根の葉としらすで♡混ぜご飯
大根の葉で簡単おいしい混ぜご飯です♡


さば缶で混ぜご飯
きゅうりの食感がアクセントになっています。混ぜご飯だと子供もお魚食べやすいと思います。


しらす混ぜご飯☆
いつも食べてるご飯で、ちょっと一手間♪いつもと違う味を楽しめます☆ちなみにうちのご飯は玄米五分づきです(^ー^* )フフ♪


きゅうりとしらすの簡単混ぜご飯
さっぱりおいしい混ぜご飯です!


薬味たっぷり!焼きサバ混ぜご飯♪
薬味がたくさん入ってるのでサバとの相性バツグンです♪ご飯だけでペロリといけちゃいます^_^


簡単♪わさびが香る、梅と塩昆布の混ぜご飯
忙しい時の朝ごはんや一人ランチにピッタリ。おにぎりでも美味♡梅とワサビでさっぱりなので夏にもオススメです。


大葉としらすとの混ぜご飯
しらすも大葉もたっぷりの混ぜご飯です。手に塩をとり、おむすびにしても美味しいです。


焼き鯖と薬味の混ぜご飯
夏にぴったりな混ぜご飯を作ろうと思って作りました。#夏にさっぱり


しらすピーマン混ぜご飯
混ぜ込む具材はレンジで手軽に作ります


超かんたん!さっぱり~梅混ぜご飯☆
暑い夏に向けて、便利な種無し梅を使った混ぜるだけの超かんたんさっぱり混ぜご飯です♪


しらすと大葉の混ぜご飯
素材の味を楽しむシンプルご飯です。2013/6/24 話題入り感謝です♡


しらすと梅干しのさっぱり混ぜご飯
こってり料理にも合いますよ。さっぱりとたくさん食べれちゃいます♪


大葉にんにく醤油×サバ缶!混ぜご飯♪
大葉にんにく醤油で鯖缶混ぜご飯♪いつもは、麺つゆor醤油で味付けの鯖缶の混ぜご飯ですが、大葉にんにく醤油で香もアップ!


しらすとしそ梅の混ぜご飯
香り豊かな混ぜご飯♬


アボカドとしらすの混ぜご飯**
麺つゆとアボカドの相性抜群です!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17849140