鶏胸肉のソレント風

valentino
valentino @cook_40039460

鶏胸肉を使ったさっぱりとした肉料理です。
通常は仔牛肉で作りますが安価で手に入りやすい鶏胸肉を使いました。
このレシピの生い立ち
鶏胸肉シリーズ。
こちらも通常は仔牛肉で作ります。
さっぱりしており白ワインに良く合います。
トマトとモッツァレッラ、バジルを使う料理は一般的にソレント風と言います。

鶏胸肉のソレント風

鶏胸肉を使ったさっぱりとした肉料理です。
通常は仔牛肉で作りますが安価で手に入りやすい鶏胸肉を使いました。
このレシピの生い立ち
鶏胸肉シリーズ。
こちらも通常は仔牛肉で作ります。
さっぱりしており白ワインに良く合います。
トマトとモッツァレッラ、バジルを使う料理は一般的にソレント風と言います。

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材料

  1. 鶏胸肉 1枚
  2. トマト(種を除き小さくカット) 1個
  3. モッツァレッラ(スライス 1個
  4. バジル 1枝
  5. 塩コショウ 少々
  6. 小麦粉 適宜
  7. 白ワイン 適宜
  8. オリーブオイル 少々
  9. バター 少々

作り方

  1. 1

    鶏胸肉を適当な大きさにスライスしてラップをかぶせて肉叩きで叩いて薄くします。

  2. 2

    両面軽く塩コショウして小麦粉をまぶし、余計な粉は落とします。

  3. 3

    片面ソテーしたら肉を返してスライスしたモッツァレッラ、トマト、バジリコを添えて反対の面をソテーします。

  4. 4

    白ワインを注ぎアルコールをとばしてふたをします。チーズが溶けてきたら肉を取り出して小麦粉をまぶしたバターを加えます。

  5. 5

    ソースの味を見て、塩が足りないようならこちらで調整して、肉にかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

手早く作ることがコツです。
肉も薄いので火が入りやすいですから焦げないように注意して下さい。

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valentino
valentino @cook_40039460
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ブオンといつもバイクで走ってます。美味しいものを求めてニシヘヒガシヘ・・・美味しいものとバイクが大好きです。私のレシピが皆さんの食卓の役に立てば幸いです。どうぞよろしくお願い致します。
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