圧力鍋でつくる煮豚☆キウイで柔らか!

Melynx
Melynx @cook_40099642

激ウマ!
このレシピの生い立ち
(自分用覚書)陳さんの煮豚をキウイで応用&甘み成分に砂糖とはちみつを追加。唐辛子と塩は省略。中華スープの代わりにコンソメ使用(だから塩はいらないのかも)。時短に圧力鍋で作成。

圧力鍋でつくる煮豚☆キウイで柔らか!

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このレシピの生い立ち
(自分用覚書)陳さんの煮豚をキウイで応用&甘み成分に砂糖とはちみつを追加。唐辛子と塩は省略。中華スープの代わりにコンソメ使用(だから塩はいらないのかも)。時短に圧力鍋で作成。

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材料

肩ロース1kg分
  1. 豚肩ロース 500g × 2本
  2. スープ 1.2L
  3. 醤油 100cc
  4. お酒 100cc
  5. キウイ 3個
  6. 砂糖 大さじ3
  7. はちみつ 大さじ3
  8. オイスターソース 50cc
  9. しょうが 一片
  10. ネギ(青い部分) 適量

作り方

  1. 1

    豚肩ロースの塊は紐でまとめ、フライパンで表面をこんがり焼く。

  2. 2

    肩ロースと砂糖、はちみつ以外の材料(キウイ乱切り、しょうがスライス)を圧力鍋に入れて、沸騰させる。アクをとる。

  3. 3

    豚肩ロースを入れて圧力鍋で20分加熱。蓋を取って弱火で煮汁を煮詰める。

  4. 4

    煮汁が全体の1/4くらい煮詰まったら、砂糖とはちみつを投入。味を確認し、1/2くらいまで煮詰める。途中、脂分は取り除く。

コツ・ポイント

20分は結構柔らかく完成。キウイ効果か?次回は少し時間短縮で挑戦。

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