夏野菜の梅肉炒め

りぼ吉
りぼ吉 @cook_40100164

夏にさっぱり食べれる炒めものです♪
このレシピの生い立ち
さっぱりした炒めもの食べたくて作ってみました♪

夏野菜の梅肉炒め

夏にさっぱり食べれる炒めものです♪
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さっぱりした炒めもの食べたくて作ってみました♪

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材料

1人分
  1. 豚肉 100g
  2. ズッキーニ 5センチ
  3. 茄子 1/2本
  4. 玉ねぎ 1/4個
  5. オクラ 4本
  6. 梅肉 小さじ1はい
  7. ★酒 大さじ1杯
  8. ★みりん 小さじ1杯

作り方

  1. 1

    オクラは塩で擦ってラップに包みレンジて30秒加熱し斜め半分に切る。玉ねぎは薄切り。ズッキーニは薄く半月切り。茄子は乱切り

  2. 2

    ★の調味料を合わせておく

  3. 3

    フライパンに油を入れ野菜を炒め、豚肉も加えて炒める。

  4. 4

    合わせた調味料を入れて軽く炒めて完成。

コツ・ポイント

梅肉はお好みで量を調整してみてもいいです。

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