ヘルシー!わかめときゅうりのキムチ和え

ひのちゃんママ
ひのちゃんママ @yur_rii

ピリッと辛くて夏にピッタリのレシピです*ダイエット中の方でも罪悪感なく食べられますよ*
このレシピの生い立ち
ダイエット中の娘の為に作ってみました*

ヘルシー!わかめときゅうりのキムチ和え

ピリッと辛くて夏にピッタリのレシピです*ダイエット中の方でも罪悪感なく食べられますよ*
このレシピの生い立ち
ダイエット中の娘の為に作ってみました*

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. わかめ(戻した状態) 2cup
  2. きゅうり 1本
  3. かいわれ大根 1/2パック
  4. 大葉 2枚
  5. ちりめんじゃこしらす 大さじ2
  6. キムチの素 大さじ2
  7. ★しょうゆ 小さじ1

作り方

  1. 1

    水で戻したわかめと薄切りにしたきゅうりをボウルに入れます。

  2. 2

    1に細かく切った大葉、かいわれ大根、ちりめんじゃこと★の材料を入れて混ぜ合わせます。

  3. 3

    お皿に盛り付けて出来上がりです*

コツ・ポイント

とにかく簡単!和えるだけでおもてなしにもピッタリな和え物が出来上がります*

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ひのちゃんママ
に公開
調理師、料理人をしていますInstagram@yur_riiAmeba blog rii*ごはんアルバムYouTube↓https://www.youtube.com/channel/UCDAMtUo4wNeGOdLqGFJT4tA
もっと読む

似たレシピ