鶏肉と瓜のあっさり煮

ネコ忍者
ネコ忍者 @cook_40085440

あっさりと優しい味の煮物です。
パクパクペロッと食べてしまいます。
このレシピの生い立ち
白瓜(?)が大量に入って安く売っていたので、漬物以外に何かないかと考えてみました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 瓜(これは多分シロウリ) 2~3個
  2. 鶏モモ肉 1枚
  3. かつおだし 2カップ
  4. 大さじ2
  5. 砂糖 大さじ1~2
  6. 醤油 大さじ1ぐらい
  7. みりん 少々

作り方

  1. 1

    瓜はピーラーで薄く皮をむき、半分に割り種を取る。
    一口大に切っておく。

  2. 2

    鶏肉は余分な脂身などを取り除き、一口大に切っておく。

  3. 3

    鍋に油を引き鶏肉を炒める。
    半分くらい火が通ったら、瓜も入れて軽く炒める。

  4. 4

    かつおだしをひたひたに入れ、酒、砂糖を加える。
    あくを取りながら5分ほど煮る。

  5. 5

    醤油を加え、落し蓋をして10分ほど煮込む。

  6. 6

    つや出しのみりんを加え、ひと煮立ちしたら出来上がり。

コツ・ポイント

3を省いて炒めずに、だしから煮てもOKです!
初めに酒と砂糖で煮ると、煮物は美味しくなるそうです。
↑小料理店をやっている叔母に教わりました♪

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

ネコ忍者
ネコ忍者 @cook_40085440
に公開
お料理大好きです♪あまりこじゃれた物は作れませんが。。。母からの味や、主人が喜ぶ物などを中心に毎日楽しく作っています。最近はパン作りに没頭中です。。。計量嫌いの私が、ちゃんと計ってやってま~す(^^;)あと、ほんの少しですが、エコも考えながらお料理しています(^^)
もっと読む

似たレシピ