我が家のとり天♪パート1

あ~きやん
あ~きやん @cook_40067647

家計を助けるとりの胸肉♪とり天は子供達に
大人気です。
このレシピの生い立ち
近所の中華料理店の豚天を真似して…安くてヘルシーな鶏胸肉で作ってみたところ大好評♪♪♪

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 1枚
  2. 焼き海苔 1枚
  3. ☆醤油 大さじ1
  4. ☆酒 大さじ1
  5. ☆しょうが(すりおろし) 小さじ1
  6. ☆にんにく(すりおろし) 小さじ1
  7. ★卵 1/2個
  8. 片栗粉 大さじ5

作り方

  1. 1

    ☆の調味料を混ぜ合わせる。
    焼き海苔を鶏肉に巻きやすい長さに切る。(12枚の長方形で作りました。)

  2. 2

    鶏肉を海苔が巻きやすい長さの一口大に切り、1に入れ混ぜ15分ほど漬けこみます。

  3. 3

    2に★を入れ、よく混ぜます。

  4. 4

    180度くらいに熱した油に、3の鶏肉ひと切れづつ海苔を巻き揚げます。

コツ・ポイント

巻いた海苔にも衣をのせるとしっかり鶏肉とくっつきます。薄味でしたら…からし醤油つけてみてください。

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レシピ作者

あ~きやん
あ~きやん @cook_40067647
に公開
手作り大好き♪♪♪みんなの笑顔が見たくて…お料理してまぁす(*^▽^*)
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