ほうれん草と鮭フレークの卵焼き✿

ゆうかりコアラ
ゆうかりコアラ @koara7yu7

♡Ｈ26.10.4話題入りさせて頂きました♡
ほうれん草の緑と鮭フレークのピンク色
彩もかわいい卵焼きです♬
このレシピの生い立ち
ゴマ和え用に使った、ほうれん草が少し余っていて〜⤴

ほうれん草と鮭フレークの卵焼き✿

☆kayo☆m's cooksnap of when they made ほうれん草と鮭フレークの卵焼き✿.
＠迷子＠'s cooksnap of when they made ほうれん草と鮭フレークの卵焼き✿.
ぺっぺぺ72's cooksnap of when they made ほうれん草と鮭フレークの卵焼き✿.
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ゴマ和え用に使った、ほうれん草が少し余っていて〜⤴
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材料

  1. 卵 ２個
  2. ほうれん草 15ｇ程度
  3. 鮭フレーク 小さじ2
  4. 砂糖 大さじ1弱
  5. 水 小さじ2
  6. 薄口しょうゆ（好みで） 少々
  7. サラダ油(炒め用) 適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草は茹でて適当な長さに切ります。
    材料をよく混ぜます。

  2. 2

    サラダ油を敷いて、①を流し入れます。

  3. 3

    2〜3回に分けて巻いていきます。
    （その都度サラダ油を敷きながら）

  4. 4

    巻き終わったら、冷めてから切ると、切りやすいです。

  5. 5

    Ｈ26.10.4話題入りさせて頂きました♬

  6. 6

    H28.1.26クックニュースに掲載させて頂きました♬

コツ・ポイント

火加減は弱すぎると巻きにくいです
巻く時は、具がかたよらないように気をつけてください。
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ゆうかりコアラ
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✿面倒くさがりで食べることが大好きズボラな うお座のA型✿九州南部の田舎在住✿好きな物 →甘い卵焼き・海老・ハンバーグ・苺・牡蠣・ポテチ♡✿嫌いな物 →鶏肉・人参・セロリ・春菊・辛い物・アボガド・レーズン等✿お弁当作りやパン作り中✿定期的にレシピ見直し中
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