高たんぱく質の簡単おかず。
このレシピの生い立ち
豆腐と油揚げは安くて高たんぱく質な食材なのでよくストックしています。その両方を使ったレシピを見つけ、有り合わせの食材等と組み合わせました。
油っこくなく、食べ応えがあるおかずと気に入りました。