ナスと鶏肉のトマト煮

3月うさぎinWL @cook_40099498
彼氏に作って欲しくなる、ナスと鶏肉のトマト煮です。味が濃いめに仕上がるので、お酒にもバゲットにも、パスタにも合います。
このレシピの生い立ち
夏といえば、トマトとバジル。暑い夏に食べたくなった時に作りました。
作り方
- 1
ナスはヘタを取り、縦に半分に切ります。なるべく大きめに形を残します。玉ねぎは皮をむき、頭からお尻に向けてスライスします。
- 2
鶏肉は、4等分に切り分け、皮面に塩、コショウ、バジルを振り、全体に小麦粉をまぶして、少し揉むようになじませておきます。
- 3
フライパンにサラダ油をしき、中火で鶏肉は皮面から焼いていきます。鶏の油が多いようなら、キッチンペーパーで吸い取ります。
- 4
鶏肉の皮がパリパリし始めたら、玉ねぎ、ナスをいれ、少し混ぜて油を全体になじませたら、フタをして蒸し焼きにします。
- 5
ナスがしんなりし始めたら、カットトマト1缶、白ワインを入れ、一煮立ちさせたら、少し混ぜて、またフタをして待ちます。
- 6
フツフツとしてきたら、弱火にして、塩、コショウ、スイートバジルで、香り、味を調えます。砂糖を加えて、よく混ぜます。
- 7
ナスに味が十分染みたら、お皿に盛り付けます。最後に飾り用のスイートバジルをかけて、完成です。
コツ・ポイント
※ホールトマトなどには砂糖を少し入れるとコクと深みが増します。
※野菜、お肉の順番で切ると、お肉の油が気になりません。
※鶏肉に小麦粉をまぶすと、プリッと感とソースのとろみの両方になります。
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