イカ嫌いが大好きなイカ焼き

ヨホちゃん
ヨホちゃん @cook_40053229

煮物のイカは食べない人がパクパク食べてしまう、ビールのおつまみにも最高!
このレシピの生い立ち
間違ってイカを生協で買ってしまい、なんとかしなくては。煮物は苦手なので、焼いてみたら、あら、簡単で凄〜く美味しいし、ビールにあう合う!

イカ嫌いが大好きなイカ焼き

煮物のイカは食べない人がパクパク食べてしまう、ビールのおつまみにも最高!
このレシピの生い立ち
間違ってイカを生協で買ってしまい、なんとかしなくては。煮物は苦手なので、焼いてみたら、あら、簡単で凄〜く美味しいし、ビールにあう合う!

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材料

2人分
  1. イカ 1ぱい
  2. 片栗粉 大2〜3
  3. ガーレックパウダー 大2〜3
  4. クレージーソルト(塩胡椒でも可) 大2位
  5. オリーブオイル 大1

作り方

  1. 1

    イカは内臓を除き、縦半分に切り分ける。

  2. 2

    柔らかい背骨も除き、横2cm位に切る。脚も2〜3本まとめて切り分ける。

  3. 3

    ポリ袋に粉類全部入れ、2のイカも入れカシャカシャ振る。

  4. 4

    熱したフライパンに薄〜くオリーブオイルをひき、イカを中火〜強火でカリッと焼く。
    これで出来上がり!

コツ・ポイント

焼く時に弱火にするとベチャッとなりますから、気をつけてね。カリッと焼いた方が美味しいです。

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ヨホちゃん
ヨホちゃん @cook_40053229
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料理好きな主婦。4人のボランティアで宅配弁当を月2回作り、独居老人、障害者などに届けている。地元の野菜をふんだんに使い、揚げ物はほとんどしなく、全て手作りをモットーにしている。今はこれが生きがいとなり、多くの友が出来た。
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