シシトウと青唐辛子のピリ辛味噌炒め

あみーごあみーご
あみーごあみーご @cook_40095629

ししとうと青唐辛子の味噌炒め。少量でもご飯が進みます!夏にピッタリ(^O^)/
このレシピの生い立ち
ししとうの大量消費のため。

シシトウと青唐辛子のピリ辛味噌炒め

ししとうと青唐辛子の味噌炒め。少量でもご飯が進みます!夏にピッタリ(^O^)/
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ししとうの大量消費のため。

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材料

作りやすい量
  1. 小さなししとう 30個
  2. 青唐辛子 10本
  3. 炒め油 大さじ2〜3
  4. 赤味噌 大さじ2
  5. 大さじ2
  6. 醤油 小さじ1
  7. 砂糖 小さじ1
  8. ゴマ 大さじ1
  9. 赤唐辛子 小口10〜15

作り方

  1. 1

    ししとうと青唐辛子は大きさが均等になるようにします。種は取り除いて下さい。

  2. 2

    赤味噌と酒、醤油、砂糖を合わせておきます。

  3. 3

    フライパンに油と赤唐辛子を入れ、弱火で炒めます。

  4. 4

    油が熱くなったら、ししとうと青唐辛子を入れ炒めます。
    油はねに注意して下さい。

  5. 5

    中火で炒め、軽く火が通ったら、一旦弱火にして、味噌ダレの半分を入れ、更に炒めます。

  6. 6

    火が通ったら、残りの味噌をフライパンの真ん中に入れ、火を通し水分を飛ばします。

  7. 7

    最後にゴマ油を回し入れ、強火で一気にかき混ぜ味噌を絡めて終了!

  8. 8

    と思いきや、この熱いうちにラップをかけて圧縮します。
    このまま冷まして下さい。
    冷めたら、出来上がり。

コツ・ポイント

きちんと種を取らないと、炒めている最中にポンポン飛んできます。私は大きな鍋蓋を楯に炒めています。

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