ココナッツオイルでスペアリブ煮込み
ストロベリーパイ @cook_40053072
ココナッツオイルとトマトソースを使った、簡単アンチエイジングスペアリブです。
このレシピの生い立ち
ココナッツオイルがアンチエイジング・健康・美容に良いということを知り、いつものオリーブオイルをココナッツオイルに変えて作ってみました。
ココナッツオイルでスペアリブ煮込み
ココナッツオイルとトマトソースを使った、簡単アンチエイジングスペアリブです。
このレシピの生い立ち
ココナッツオイルがアンチエイジング・健康・美容に良いということを知り、いつものオリーブオイルをココナッツオイルに変えて作ってみました。
作り方
- 1
スペアリブに塩・コショウをして、フライパンでこんがりと焼く
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- 2
厚手の鍋ににんにく、玉ねぎを入れて、ココナッツオイルでじっくりと炒める。
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- 3
２の上に１のスペアリブをおく。
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- 4
トマトソース以外の調味液とローリエを入れてしばらく煮込む。
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- 5
しばらく煮込んだら、市販のトマトベースのパスタソースを入れてさらに煮込んで出来上がり。
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コツ・ポイント
トマトジュースと、市販のトマトベースのパスタソースを入れて煮込むと、お味が決まりやすいのでとっても簡単です。
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