ミックスビーンズとひじきの超簡単♡サラダ
♡Catherine @cook_40040196
Mビーンズとひじき簡単サラダ。シンプルだけどしっかり味♪
2015/11/16 25個目の話題入♡
このレシピの生い立ち
色々なレシピがあるけど、調味料はあれこれ入れないでシンプルに！だけどしっかり味の味付けにしてみました。
ミックスビーンズとひじきの超簡単♡サラダ
Mビーンズとひじき簡単サラダ。シンプルだけどしっかり味♪
2015/11/16 25個目の話題入♡
このレシピの生い立ち
色々なレシピがあるけど、調味料はあれこれ入れないでシンプルに！だけどしっかり味の味付けにしてみました。
作り方
- 1
乾燥ひじきは戻して水気をしっかりきる。
ミックスビーンズもザルにあけ水気をしっかりきる。
全ての材料を混ぜ合わせる。 -
- 2
枝豆やコーンを混ぜても美味しいです(*´罒`*)
調味料の分量は材料によって加減してください。
- 3
戻し時間のいらない水煮ひじきを使うと洗う、戻す時間がなくなりそのまま使えるので便利です。
-
コツ・ポイント
ミックスビーンズはカネハツというメーカーの｢サラダに！まめ｣を使いました。
ひじきはお好きなものを。
乾燥ひじきを使用し、さっとお湯でゆがいてます。お湯で戻すだけでも問題ないです。
調理師☆栄養士♡食育インストラクター2級☆健康食コーディネーター♡食生活アドバイザー2級ナチュラルFDコーディネーター☆健康管理士一般指導員☆健康管理能力検定1級第1種衛生管理者3月6日BD✾小さな幸せ探しの会♪No②(副会長)✿❀ドラえもん同盟NO④❀❀B型同盟NO①❀✿九州連合No40✿✿おっちょこNO.108✿ 皆様レポありがとうございます❤
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titatan
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