ニラとエビ入り☆もちもちレンコンのお焼き

ももよい
ももよい @cook_40107240

すりおろした蓮根はふんわりモチモチです♪ ニラとエビで栄養価もアップ!
このレシピの生い立ち
蓮根は、すりおろすとモチモチ食感になるし、そのままならシャキシャキで、とにかく大好きなのです!

ニラとエビ入り☆もちもちレンコンのお焼き

すりおろした蓮根はふんわりモチモチです♪ ニラとエビで栄養価もアップ!
このレシピの生い立ち
蓮根は、すりおろすとモチモチ食感になるし、そのままならシャキシャキで、とにかく大好きなのです!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

直径3〜5㎝が5コ
  1. 蓮根 100g(小1個)
  2. 小麦粉 大さじ1
  3. 鶏ガラスープの素 小さじ1〜2
  4. 塩コショウ 適宜
  5. ニラエビ お好みで

作り方

  1. 1

    ニラは1㎝幅くらいに切ります。蓮根は、洗って皮を剥いてすりおろします。粗めにするとシャキシャキ食感プラスになります。

  2. 2

    エビも 細かく切ります。FPですり身にしても良いですし 包丁で叩く程度にして少し食感を残すのも良いです。

  3. 3

    ボウルに、1〜2とその他の材料を入れて良く混ぜ、5等分にします。※わけずにそのままでももちろんOKです。

  4. 4

    フライパンにサラダ油(分量外)を熱して 3を両面こんがり焼いたら出来上がりです。

コツ・ポイント

生地は緩めなので焼くときに軽く丸めてフライパンの上で潰して小判型にすると焼きやすいと思います。味は少し薄めかもしれないのでお好みで調整して下さい。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ももよい
ももよい @cook_40107240
に公開

似たレシピ