ルクルーゼでふっくら鯖の味噌煮

りえこぼん
りえこぼん @cook_40108451

分量簡単です。
このレシピの生い立ち
赤みそを使うと辛くなりがちなので、テレビで見たレシピの分量を自分で見直し、シンプルにしました。

ルクルーゼでふっくら鯖の味噌煮

分量簡単です。
このレシピの生い立ち
赤みそを使うと辛くなりがちなので、テレビで見たレシピの分量を自分で見直し、シンプルにしました。

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材料

2人分
  1. サバ 2切れ
  2. 150cc
  3. ☆酒 50cc
  4. ☆赤みそ 大さじ1
  5. ☆しょうゆ 大さじ1
  6. ☆ざらめ(さとう) 大さじ1
  7. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    ルクルーゼの鍋でごま油を熱し、鯖の両面を軽く焼く。

  2. 2

    サバを取り出し、鍋に残った余分な油を拭き取る。

  3. 3

    ☆をすべて入れ煮立たせる。

  4. 4

    サバを戻し、落し蓋をして2分ほど弱火で煮る。

  5. 5

    盛り付ける前にサバだけ取り出し、少し煮詰めた味噌だれをかける。

コツ・ポイント

サバを戻してから煮詰めすぎると固くなります。

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