グリーンスムージー

☆ayano★
☆ayano★ @cook_40079349

子供の野菜不足の為に!健康の為に!
このレシピの生い立ち
野菜嫌いの2歳の息子の為にジュースにしてみました☆
これなら飲んでくれます(σ≧∀≦)σ

グリーンスムージー

子供の野菜不足の為に!健康の為に!
このレシピの生い立ち
野菜嫌いの2歳の息子の為にジュースにしてみました☆
これなら飲んでくれます(σ≧∀≦)σ

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材料

2人分
  1. 小松菜 1束
  2. バナナ 1本
  3. りんご 1/4
  4. 豆乳 200㎖
  5. はちみつ 小さじ1

作り方

  1. 1

    小松菜、りんご、バナナは適当な大きさに切り全ての材料をミキサーにかけたら完成☆
    りんごは皮を剥いて下さいね♪

コツ・ポイント

全て材料をいれミキサーにかけるだけなので忙しい朝にも♪
小松菜の苦味が苦手な方ははちみつを少し増やしてみてもいいですよ☆

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3児のママです★毎日仕事、子育てで大変ですよね…時短レシピ等簡単に出来るものを載せてます★ 是非皆様作って下さい♪そして是非つくれぽお願い致します(*≧m≦)
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