かぼちゃのニョッキ☆トマトソース

ちゃんゆぅ
ちゃんゆぅ @cook_40039189

色鮮やかで食卓が華やぎます♪ニョッキがもちもち止らない~(^ー^*)
このレシピの生い立ち
今度のホームパーティーにニョッキを参加させたいので、色々作って試作中です。

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材料

4人分位
  1. かぼちゃのニョッキ
  2. カボチャ 8/1個(250g位)
  3. 小麦粉 120g
  4. 小さじ4/1
  5. 牛乳 50cc
  6. トマトソース
  7. 玉ねぎ 1個
  8. にんにく 1かけ
  9. トマト水煮缶 1缶
  10. 小さじ2/1
  11. こしょう 少々
  12. オリーブオイル 大さじ2
  13. 飾り用パセリ 適量

作り方

  1. 1

    カボチャはワタをとり、皮を削ぎ取る。1cm幅に切って耐熱皿に並べて水大さじ2を振り、ラップをしてレンジで9分加熱する。

  2. 2

    熱いうちにマッシャーでつぶして、全ての材料をあわせてよく混ぜる。耳たぶくらいの柔らかさになるように牛乳で調節する。

  3. 3

    直径2㎝位の棒状に丸めて、1㎝幅に切ったら熱湯に入れて1・2分茹で、浮いてきたらすぐにざるにあげる。

  4. 4

    玉ねぎ・にんにくはみじん切りにする。フライパンにオリーブオイルを熱し、中火でにんにくと玉ねぎを炒める。

  5. 5

    玉ねぎが透き通ったら手で荒くつぶしたトマト缶を加える。塩を加えて水分が半分位になるまで15分ほど中火で煮る。

  6. 6

    塩・こしょうで味を整える。カボチャのニョッキを加えてソースを全体に絡めて出来上がり~!

コツ・ポイント

カボチャの皮は半分位残してます。ニョッキをゆですぎると崩れるので浮いてきたらすぐにざるにあげる。

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レシピ作者

ちゃんゆぅ
ちゃんゆぅ @cook_40039189
に公開
7才の女の子と、2才の男の子と女の子の双子のママです♪クマさんみたいなパパと5人暮らし!手作りが大好き♪ 趣味:料理・パン・お菓子作り・パッチワーク・洋裁・クロシェetc。
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