大根と鶏ひき肉の煮物☆

大根と鶏ミンチの美味しい煮物です。

鶏ミンチのダシが大根の芯までしみこんで、絶妙の甘味が生まれます。

冬瓜を優しい味で鶏挽き肉と一緒に♪あんかけミンチをご飯にかけて食べても美味しいです☆

味のしみた大根と鶏ひき肉の煮物です☆

ヘルシーだけど、美味しいんだよぅ。簡単ですよ。鳥ひき肉は、業務用スーパーです。初めて買いました。

今の時期の大根は煮ると冬瓜のような食感。そこに鶏ひき肉と少し緩めの餡が食欲を沸かせます。

めんどくさがりなわたしが唯一できる煮物(笑)大根と鶏挽肉だけでも全然美味しいです♡

今が旬の大根に鶏ミンチを入れて、そぼろ煮風に煮込んでみました♪長ネギの甘みがつなぎになって、大根とお肉の旨みを引き立ててくれます🤗豚ミンチではよく作って来ましたが、今回は、鶏ミンチと鶏がらスープでアレンジしてみました。

2018/11/5、話題入り感謝です♡大根と白滝、鶏ひき肉の、優しい味の煮物です(*^^*)さっぱりヘルシーです♪

大根と、とりひき肉で。優しい味でほっこりします。コツ・ポイントを読んでね

煮るだけカンタン♪鶏挽肉なので脂もほど良くサッパリしています。ダシと醤油で体も心もほっこり…( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎

料亭で食べるちょこっと料理も、自分で作ればいっぱい食べられますよ～(*^_^*)

激ウマです。

ごぼうと鶏ひき肉でお弁当にもぴったりな副菜です。

大根は胃腸のはたらきを助けて消化を促進します♪鶏肉は消化器系を温め、生命エネルギーを補い、骨髄や臓腑を滋養します♪大根・鶏肉を一緒に摂ると、大根は、鶏肉の消化吸収を助け、身体を滋養するのを助けます♪鶏肉性味：甘・温帰経：脾・胃効能：健脾益胃・益気・補精・塡髄・補血適応症：食欲不振・脾虚による下痢・浮腫・悪心嘔吐・痔瘻・虚労・痩せ・病後や産後の体力低下・骨の痛み・腎虚による難聴・リウマチ性心臓病・貧血・母乳不足大根（火をとおしたもの）性味：甘・温・平帰経：脾・胃・肺・大腸#大根　#大根煮物　#大根簡単　#鶏ひき肉あんかけ　#鶏ひき肉そぼろ煮　#大根煮物簡単　#鶏肉大根　#豊田市漢方　#鶏ひき肉　

少ないお肉でも味がしみておいしいです。

鳥ひき肉の旨味を大根に吸わせて、美味しく炊きました。しょうがたっぷりで、ポカポカ トロトロ　風邪の時にも　（修正有）

鶏ひき肉、うす揚げで動物性と植物性のたんぱく質がたっぷりとれます♪

残り野菜と鶏ひき肉でヘルシーに仕上げました。ヘルシーですが、食べ応えは十分あります。

大根に旨みがたっぷりしています。ちょっとのひき肉で大根がたくさん食べられますよ♪

冬は大根がいっぱいあるので！

ホットクックで作れる料理を忘れない為に覚え書き。ほくほくで挽肉が硬くならず、子供も喜んで食べてくれます。

ほんのり甘くてやわらかい大根。いくらでも食べれます(*^_^*)

離乳食づくりで残った鶏ひき肉の消費で作ったら美味しかったので

一口サイズのプチ煮物！お年寄りも、これなら、安心して食べれそう！

大根の美味しい季節。ほっこり鶏ミンチと甘辛く煮ました。

コトコト煮た大根に鶏ひき肉の味がしみこんでご飯によく合います。煮魚、焼き魚料理の副菜に合いますね。

生姜チューブがほんのり効いた優しいお上品めな私的♡鶏ひき肉入り油揚げの巾着煮♡←になります〜♡！

鶏ひき肉の旨味が、刻み昆布と相性抜群。不足しがちな海藻をモリモリ食べられます。

鶏挽き肉が良い仕事してくれてます)^o^(