★厚揚げのゴマ味噌マヨ焼★

yanami
yanami @cook_40038886

調理はオーブンにお任せです(*^。^*)
おかずにもお酒の肴にもGoodです!!
このレシピの生い立ち
いつもは竹輪や鶏肉で作ることが多かったのですが、今回は厚揚げで作ってみました♪

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材料

2人分
  1. 厚揚げ 2本(4本/1Pタイプ:1/2丁分です)
  2. A.【ゴマ味噌マヨダレ】
  3. A.味噌 大1弱(味噌の塩分によって調整)
  4. A.マヨネーズ 大1・1/2
  5. A.みりん 大1・1/2
  6. A.(黒)すりゴマ 大1~2
  7. A.ネギ 大1~2
  8. A.酒 小1
  9. キャベツ 2~3枚

作り方

  1. 1

    A.の調味料を混ぜ合わせてゴマ味噌マヨダレを作る。

  2. 2

    厚揚げは熱湯をかけて油抜きし、オーブン(トースター)でカリカリになるまで焼いてから食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    キャベを太千切りにして耐熱皿(アルミホイルでもOK)に敷き、②の厚揚げを並べて①のゴマ味噌マヨダレをかける。

  4. 4

    ③をオーブン(トースター)に入れ、好みの焼き加減になるまで焼いたら出来上がり!!

コツ・ポイント

※’12年3月/いつもと違う味噌で作ってみたらあまりの辛さにビックリ!^^;ご使用の味噌によって分量を加減して下さい!!

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レシピ作者

yanami
yanami @cook_40038886
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料理は嫌いではないけれど・・・日々の献立に頭を悩ませています('◇')ゞ   持病の為現在専業主婦中・・・“ノンオイル&ローオイル”メニューを目指してます♪COOKへの出没が不定期になるので、寂しいけれど、日記のコメント欄は当面閉じさせていただいてます・・・ .・゜゚人(>ω<。)
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