簡単!炒めるだけ☆高菜とじゃこのお漬物♪

なつたくかあさん
なつたくかあさん @cook_40034899

ごはんが進みます♪おにぎりにもいいですよ!
このレシピの生い立ち
九州出身の母が作ってくれていたものです。ちび達のためにカルシウムを!
で、じゃこも入れてみました❤

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材料

  1. 高菜 今回は250gのもの
  2. じゃこ 30gくらい
  3. 鷹の爪 1本
  4. ごま 大さじ2
  5. かつをぶし ひとつかみ(小分けパックなら2袋)
  6. ☆お砂糖 小さじ1/2
  7. ☆お酒 大さじ2
  8. ☆お醤油 大さじ1.5
  9. ごま お好みで

作り方

  1. 1

    高菜をしぼり、細かく千切りにします。
    茎部分はみじん切りに。

  2. 2

    葉っぱ部分は千切りにしたら、真ん中で1度切ります。(長くなっちゃうので)

  3. 3

    フライパンにごま油と鷹の爪を入れて、高菜とじゃことかつをぶしを投入!

  4. 4

    葉っぱ部分をほぐすようにまぜます。(5分くらいかな。)油がなじんだら、お砂糖、お酒、醤油を入れ、味をまじませるようにまぜます。

  5. 5

    汁気がなくなったらごまをぱらぱらかけてまぜ、出来上がりです!

  6. 6

    ホカホカごはんに♪

  7. 7

    おにぎりに♪

コツ・ポイント

高菜漬け自体に塩味が効いてるので、調味料は、味見をしてお好みの味にしてみてください('∀')b鷹の爪もお好みで加減してくださいね♪
じゃこがなくても、充分おいしいですよ♪

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レシピ作者

なつたくかあさん
に公開
ちび達に、嫌いなものを克服してもらえるように日々、頑張っていました。最近はちび達が好きなものを作ってもらうことも増えました(*´艸`)
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