簡単♪中華風ツナにら玉

fitomi
fitomi @cook_40105559

にらが安かったので、残り物の玉ねぎとツナでにら玉にしてみました♪10分で作れて、簡単、お手軽な一品です!おつまみにも!
このレシピの生い立ち
にらが安かったので、余り物の具材と合わせてにら玉を作ってみました~♪

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材料

2人分
  1. にら 1/2束
  2. Mサイズ2個
  3. ツナ缶 1缶
  4. 玉ねぎ 小1個
  5. ★鶏がらスープの素 小さじ1.5
  6. ★マヨネーズ 大さじ1
  7. ★塩 少々
  8. ★コショウ 少々
  9. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎを縦半分に切ったら、横半分に切り、縦に端から5㎜くらいの幅に切る。
    ニラは幅3cmくらいに切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れ、中火で玉ねぎを透き通るくらいまで炒める。ニラも入れ、1分ほど軽く炒める。

  3. 3

    ボールに卵を割り、★の調味料も一緒に入れたら、泡だて器でよく混ぜ合わせる。炒めた野菜、ツナもボールに入れ、菜箸で混ぜる。

  4. 4

    よく熱したフライパンに、材料を混ぜ合わせた卵を入れ、菜箸でかき混ぜながら卵に火を通す。全体に火が通ったら出来上がり♪

コツ・ポイント

マヨネーズが隠し味♪玉ねぎ以外にも、もやしやキノコを入れてもおいしいかも♪老若男女問わず、好きな味だと思います★

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レシピ作者

fitomi
fitomi @cook_40105559
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いつもクックパッドを見ながら、レシピを増やしています♪まだまだ半人前の腕ですが、料理を楽しみながら出来ればな~と思ってます(*^^)v
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