ヘルシー！豆とツナのサラダ
はなうた314 @cook_40110687
低脂肪、高タンパク！ダイエットにおすすめです！お弁当のおかずにも！
このレシピの生い立ち
ヘルシーなサラダを栄養士さんに教えてもらい、自分用にアレンジしました
ヘルシー！豆とツナのサラダ
低脂肪、高タンパク！ダイエットにおすすめです！お弁当のおかずにも！
このレシピの生い立ち
ヘルシーなサラダを栄養士さんに教えてもらい、自分用にアレンジしました
作り方
- 1
豆の缶の水を切り、ツナ缶は余分な汁を捨てる
- 2
材料全て混ぜて出来上がり！
コツ・ポイント
ツナの汁気は多少残っていた方が美味しくできます
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