もう1品 もやしおひたし ~塩いか~

Rinchan121
Rinchan121 @cook_40110887

もやしを使った激安レシピ
このレシピの生い立ち
10円もやしを購入してカレーの付け合わせになにか1品ほしかったので。2人前の設定ですがじゃぶじゃぶ食べたい方向け。結構多目にできます。
これなら毎日飽きずに食べられそうです。

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材料

2人前~3人前
  1. もやし 1袋
  2. カットわかめ 少し
  3. ニンジン 1/2本
  4. 塩いか(あれば) 1/2杯
  5. ごま すきなだけ
  6. ☆かんたん 大さじ2くらい
  7. ☆だしつゆ かんたん酢と同じくらい

作り方

  1. 1

    塩いかはあらかじめ塩抜きをしておく

  2. 2

    わかめは乾燥のものであればもどしておく

    ※生わかめは塩抜きしておく

  3. 3

    ニンジンを細切りにしてもやしと一緒に茹でる

  4. 4

    塩いかは千切りにして
    ボールに茹でたもやしとニンジン、わかめ、ごまを入れて混ぜ合わせて☆を入れて更に混ぜる

    以上

コツ・ポイント

塩いかは塩抜きし過ぎない。
キャベツや、きゅうりでアレンジがききます。

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レシピ作者

Rinchan121
Rinchan121 @cook_40110887
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基本、半額商品を使うのが主です。半額素材を見つけ、メニューを考えるのが楽しいです!
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